The femme lead retreat-day
Kliv in i hösten som kvinnan du vet att du är.
Exklusiv sensommarretreat på Krusenbergs Herrgård den 28 augusti
Tänk dig att få kliva ur vardagen, och in i en miljö där allt är lugnt,
vackert och omhändertagande.
Där du slipper tänka på vad du ska laga, vad du borde göra eller vem du måste vara.
Istället får du landa, andas, och hitta tillbaka till dig själv.
Den här dagen är skapad för dig som känner att du vill komma tillbaka
på banan efter sommaren.
Du bjuds in till en exklusiv heldag på vackra Krusenbergs Herrgård, strax utanför Uppsala.
En plats där lugnet infinner sig direkt.
Där miljön, maten och samtalen samverkar för att ge dig utrymme att landa, på riktigt.
Det här är inte ännu en “hälso-dag”.
Det är en dag där du börjar leda dig själv, inifrån och ut.
För dig som känner att…
• Du vill ha en dag för bara DIG, tillsammans med ett litet gäng kvinnor som vill samma sak som du
• Kroppen känns lite trög, energin ojämn och motivationen svajig
• Du vill njuta samtidigt som du får mer klarhet och förståelse för dig och din kropp.
Vad du får uppleva under dagen Dagen är noggrant utformad för att kombinera återhämtning, kunskap och verklig förändring.
En miljö som sänker tempot
Du landar i en rogivande herrgårdsmiljö där du får släppa vardagens krav och måsten.
Mat som stöttar din kropp:
Generös frukostbuffé – Lunch i lugn miljö – Avslutande herrgårdsmiddag.
Samtal som skiftar perspektiv
Vi arbetar i en liten, noga utvald grupp där du får både vägledning och utrymme för egna insikter.
Innehållet – The Femme Lead Method™
Under dagen guidar jag dig genom de fyra pelarna:
1. Byggstenar – kosten för kvinnor 40+ Hur du äter för att stötta hormoner, energi och kropp, utan att räkna, pressa eller begränsa.
2. Inre självledarskap Hur dina tankar, känslor och din identitet påverkar dina resultat, och hur du skiftar det.
3. Yttre självledarskap Hur du skapar strukturer och vanor som håller, även i ett fullt liv.
4. Implementering Hur du får in allt detta i din vardag, på ett sätt som känns naturligt, inte överväldigande.
Resultatet du tar med dig
Det här är inte en dag du “blir inspirerad” av och sedan lämnar bakom dig.
Det är en dag där något landar.
Du åker hem med:
• En ny klarhet kring vad din kropp faktiskt behöver
• En djupare känsla av lugn och trygghet i dig själv
• Verktyg och riktning som du kan använda direkt
• En känsla av att vara tillbaka i förarsätet i ditt eget liv
Det finns möjlighet att boka övernattning på herrgården, för dig som vill förlänga känslan, landa ännu djupare och vakna upp i samma lugna miljö. Du bokar det själv via Krusenbergs hemsida.
Praktisk information
📍 Plats: Krusenbergs Herrgård, utanför Uppsala
📅 Datum: 28 augusti
⏳ Tid: 8.00 - 20.00 ca
👥 Antal platser: max 8 st
Din investering 2900 kr ( du betalar 1450 kr i bokningsavgift och resten om 3 månader )
Jag behöver din anmälan 19 juni, men antalet är begränsat så desto förr du bestämmer dig desto större chans att en av platserna blir din.
Din investering i den härliga dagen är:
The femme lead reset - day
2 payments of
every 3 months
-
Exklusiv dag på Krusenbergs Herrgård – 28 augusti Det finns ett ögonblick precis innan hösten tar fart… där du antingen fortsätter
