3 Day Summer-Boost
Kliv in i sommaren med livslusten du längtar efter.
12 - 14 maj kl 12 - 13 alla dagar
Kostnadsfritt på zoom
Eventet spelas in och går att se i efterhand om du anmäler dig, men är du med live tar du del av en mycket värdefull möjlighet.
Du försöker äta bra, tänka rätt, hålla ihop vardagen.
Men ändå känns det inte som att kroppen samarbetar längre.
Energin är inte där den brukade vara, kläderna sitter annorlunda, och någonstans där inne börjar du undra
“Vad har hänt med mig?” Och kanske ännu jobbigare
“Varför funkar inget av det jag gjort tidigare längre?”
Det är inte du som är problemet
Det här handlar inte om brist på disciplin, och inte om att du behöver “skärpa dig”.
Sanningen är att kroppen efter 40 fungerar annorlunda.
Men få pratar om hur du faktiskt ska jobba med den nya kroppen, inte emot den.
Så du fortsätter använda gamla strategier…
och blir frustrerad när de inte ger samma resultat längre.
🌿 Därför gör jag det här:
Jag har samlat allt jag ser i mitt arbete med kvinnor 40+ i en 3 dagars live-reset.
För att hjälpa dig förstå vad som faktiskt händer i kroppen just nu, släppa onödig kamp och förvirring, börja få tillbaka stabil energi och balans och känna dig mer som dig själv igen
Vad du får under de här 3 dagarna 🤍
Dag 1 : Förstå kroppen du har idag .
Du får förståelse för vad som faktiskt händer i kroppen när hormonerna förändras, och varför energi, sötsug och vikt ofta påverkas. Du får insikt i varför det inte handlar om brist på disciplin, utan om att kroppen behöver nya förutsättningar.
Dag 2: Släpp gamla strategier och börja leda dig själv klokare.
Du får förstå varför det som fungerade tidigare inte längre ger samma resultat, och hur inre och yttre självledarskap hjälper dig skapa hållbar förändring utan mer press, kontroll eller kamp.
Dag 3: Live Q & A - Få klarhet i just din situation.
Ställ dina frågor live och få personlig vägledning, konkreta svar och ökad tydlighet kring vad just din kropp behöver för att du ska kunna få tillbaka energi, balans och livsgnista.
Tänk om det här kunde kännas annorlunda.
Tänk om du kunde vakna med lite mer energi, känna mindre kamp kring mat och kroppen, och faktiskt känna: “Jag börjar hitta tillbaka igen.”
Inte genom mer press, utan genom rätt förståelse.
För dig som känner att “det här är jag” då är du varmt välkommen att vara med live på zoom
12–14 maj kl. 12–13.
Det är kostnadsfritt. 💚
Det här är inte ännu ett “gör mer, kämpa mer” upplägg. Det här handlar om att börja förstå kroppen du har idag, så att du kan börja jobba med den istället för emot den.
Den här sommar- boosten:
🤍 startar i känsla
🤍 bryter skuld
🤍 skapar igenkänning
🤍 väcker medvetenhet
🤍 bygger hopp och
🤍 leder till enkel handling